风大气温降局部有阵雪

今日“大寒”，市民应加强保暖和身体锻炼

水母网1月20日讯（烟台晚报记者　徐鲲）今天是农历二十四节气中的“大寒”，气象专家介绍，大寒正值“四九”和“五九”，冷空气频繁，天气愈加寒冷，市民应加强保暖和身体锻炼。记者昨日从气象部门获悉，今天我市继续受弱冷空气影响，北风风力较大，烟台北部部分地区有阵雪，气温有所下降。从明天开始，我市天气转好，气温逐渐回升。

昨天是“小寒”节气最后一天，从凌晨开始市区上空一直被厚厚的云层笼罩，天空始终阴沉沉的，受弱冷空气影响，昨天白天北风稍大，气温较前一天有所下降。昨天凌晨，市区气温在1℃附近，到中午12点，白天最高气温升至4℃。下午3点过后，气温快速回落，到晚间气温已经降至0℃以下。

今天我市继续受弱冷空气影响，全市大部分地区多云间阴，北部地区局部有小阵雪，西北风转偏西风，风力有所增强，气温继续小幅下降。明天我市天气转晴，西到西北风，风力仍稍大，气温有所回升。后天到周三，我市继续维持晴好天气，偏西风风力减弱，气温继续回升。周四以后，受新一股冷空气影响，气温将再度回落。

今天我们迎来了农历二十四节气中的“大寒”，这是一年中最后一个节气。气象专家介绍，大寒正值“四九”和“五九”，冷空气更加频繁，天气愈加寒冷，市民应加强保暖和身体锻炼，同时在饮食方面要多加注意。应多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物，如牛肉、羊肉、鸡肉等。此外，还要考虑大寒期间是感冒等呼吸道传染性疾病高发期，应适当多吃一些温散风寒的食物，以防御风寒邪气的侵扰。

烟台市气象台1月19日17时提供最新天气预报：今天白天到夜间，市区天气：多云间阴，局部有小阵雪，西北风转西风，风力4到5级转5到6级，最高气温1℃，最低气温-4℃。明天白天到夜间：晴，西风转西北风，风力4到5级，最高气温5℃，最低气温-2℃。后天白天到夜间：多云转晴，西风，风力4到5级转3到4级，气温：6～-2℃。