作者：陈华

说起北竹岛小学的健康教育，必须要回溯到2004年。这一年，环翠区教育局出台了一系列加强学校特色建设的纲要及实施意见，从此，确定了教育内涵发展、特色发展的总方向。而后，关于特色建设的指导、培育也全面展开。借此东风，我们将健康教育特色理念引入校园，遵循“健康第一”的原则，致力于“体之健·心之润·人之和”的特色建设目标，在每个孩子的心田播下一粒名为“健康”的种子，为学生幸福的人生奠基。

2004年至今，整整14年，北竹岛小学一直行走在健康教育的路上。特色课程体系的建构、健康联盟的打造、健康管理的实施，都让健康成为孩子们最常见的生存状态和生活方式。从最初的关爱外来务工子女的“五帮一”策略实施到心理健康教育的全面推进，再到身体健康、心理健康、生活健康的普及深化；从单一的国家课程地方课程到提升健康素养的黑白画、艺术操等校本课程的开发，再到涵盖健智、健心、健美特色课程体系的建构；从提升外来务工子女的健康素养到推动学生群体的整体健康发展，再到适切个体发展的特色文化的形成；从一所普普通通的乡镇小学到“威海市特色学校”……一步步走来，健康教育已经深深浸润和扎根于学校每个发展共同体（教师、学生、家长、社区）的灵魂中，成为北小人共同的价值追求。

体之健，打造健康之根基

说起健康，首要的是身体健康。可是孩子们的体质现状却是不容乐观的现实。因此，我们全力打造“六个一”特色体育模式，让孩子们在日复一日、寒暑不断的运动中达到“体之健”的目标。

每晚一分钟，这是北小一项特殊的“家庭作业”——仰卧起坐、跳绳、颠球等，每晚利用记录表坚持锻炼，体质在这长期的坚持中得到质的飞跃；每天一小时，从晨练，到课间操，再到大课间，一天中，除体育课外的其他时段，校园里时时充满着运动的身影，洋溢着活泼生动的气息；每周一比赛，赛的是“每晚一分钟”的项目，用团队激发坚持锻炼的热情，见证体育带来的成长力量；每月一主题，以排球联赛、跳绳赛、拔河、军训等活动为载体，在日常练习中提升运动的技巧和水平，感受运动的乐趣；每年一节日，即体育文化节，涵盖春季运动会、亲子趣味游戏、团体挑战、师生互动等40多个项目，个人角逐与团队竞争并存，学生全员参加；社会一活动，通过媒体、网络、QQ群等形式，向家长提供社会体育活动信息，家长带领孩子参加，让运动健身的理念随时陪伴孩子，陪伴家庭。

“六个一”，搭建了多个健身平台，给每个孩子提供更多的健身机会，让所有人都意识到，体育运动和吃饭、睡觉一样重要，健身的意识和习惯逐步形成。其塑造的不仅是顽强的意志、坚韧的品格，更是生命质量的提升。很多家长都说，每天坚持锻炼，孩子们变活泼了、爱运动了，连带着学习兴趣和成绩也提高了！和孩子一起锻炼，我们家长也受益！

心之润，建构健康之核心

一直以来，北竹岛小学与心理健康教育有着不解之缘。14年的心育探索，11年的课题研究，34位国家二、三级心理咨询师的培养，一切都指向一个目标——让每个孩子都具备健康的心理，形成健全的人格，拥有健康人生的资本。

做好心理健康教育，绝对不是一句口号，也不是刮一阵风。为此，学校成立了由校长任组长的心育工作领导小组，与由34位心理咨询师组成的知心团队一起，构成了学校心理发展中心。制定了《心理健康教育管理章程》与《心理健康教育执行条例》，全面指导心育工作。与此同时，学校还投入几十万元，建设起由心理宣泄室、拓展训练室、心理检测室、心理咨询室、团队活动区组成的，涵盖宣泄、辅导、测评、体验等各方面的心理活动中心，为开展心理健康教育夯实“硬根基”。

要把心理健康教育落实到学生身上，教师是最关键的。敏锐地抓住了这一点，我们通过知心团队的成长沙龙、班主任的辅导能力训练、教师团队的校本干预，以“塔式建构”的方式，全面提升教师的实践智慧，构建起强大的教师支持系统。无论何时何地，都要关注学生的心理，已经成为全体北小教师的共识，为学生的心理健康提供了“硬支撑”。

作为北小特色建设的核心，心理健康教育已经取得长足的发展。学校探索形成了健心课程体系（见图），用课程来引领心育工作的开展。这，就是我们的健心课程！每天，面向个体的个性化跟踪引领随时随地发生；每周，全员普及的持续性引导也在活动体验中常态化实施；每学期的心理健康周，则是检验孩子们心理素养的重要时刻。在课程的实施过程中，他们逐步形成健康的思维方式，养成乐观向上的心理品质，实现人格的健全发展。

正是这十余年来的坚持，北竹岛小学把心理健康教育扎扎实实地做在了学生的心坎上，深深地烙进他们的心灵深处。而今，每一个走进北小的人，都会被孩子们自信的笑容感染，都会被孩子们的乐观折服，都会为孩子们的大气吸引。“北小的孩子，不一般”，这是他们给予的最高评价！“心之润”，真正是在无声中润泽心灵，健康成长！

人之和，实现健康之追求

健康教育的终极目标，就是实现“人之和”。和，即和谐，人之和，就是生活健康，也就是社会适应性良好。对于小学生来说，实现这个目标的过程，就是实现“与人和”、“与己和”的过程。北竹岛小学多方入手，让孩子们的“求和”有落脚点，有立足点，能扎下根，进而拥有健康幸福的生活。

课程，是孩子们每天实实在在接触的事物，于是，课程就成了“求和”的最佳载体。由健智、健美、健心三个维度构成的课程体系，具有全员普及、动静结合两大特征，以科学的课程结构拓展多元育人途径，将“和”具象在学生发展的健康素质和生长需要上。

课堂，是孩子们每天最为重要的生活时段，于是，课堂就成了“求和”的最佳时空。“三剑客”翻转课堂的改革，让孩子们学会小组合作、思考辩论、自主探究、包容谦逊，更学会主动参与、人际交往；课后微课程的实施，让每个孩子的课后学习有支撑点，有自主权，“让低年级的孩子也能自主学习，让中高年级拥有最好的家庭教师”，就在这样的实施中得以体现……致力于每个“人”的发展，课堂，就在这样的个性关注中实现“求和”。

校园，是孩子们每天生活时间最长的地方，于是，校园就成了“求和”的最佳场所。雕塑、长廊、展示墙，彰显着物态文化，章程、条例、达标制，发展为制度文化，而仪式、典礼、文化节，则承载着活动文化……这一切，都深刻而细腻地影响着孩子们的精神面貌和心灵生活，“人之和”，就在这样的价值追求中得以实现。

教育是什么？“是那些离开校园后还记得住的东西”！从这个意义上来说，教育，就是播种。北竹岛小学的健康教育，就是在孩子们的心田播种“健康”，让健康的意识和行动伴随他们的一生！这是北小人永远不懈的追求！北小，正阔步行走在健康的路上！